SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy mineraly

Czy chodziło Ci o: "witaminy minerały"?

  • Jak i czym skutecznie zbić kortyzol prolaktyne i estrogeny? Czy tylko w gre wchodzą comba typu Bromokryptyna (która mi się nie uśmiecha) + Witaminy i minerały (duże dawki, ale jak duże?) + nolwa?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2010-09-17 10:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] światowych firm, które można z łatwością kupić przez internet w zagranicznych sklepach, wypadają dość słabo. Ja sprowadzając suplementy kupuje je 2 lub 3 a nawet 5 krotnie taniej. Do tego mam tyle samo albo więcej substancji czynnej. Szczególnie chodzi mi o suplementy prozdrowotne, witaminy i minerały oraz ekstrakty ziołowe. Skąd ta cena wynika?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2014-09-28 16:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta będzie dobra ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie mogę sobie pozwolić . Oczywiście do tego aeroby 2 razy na dzień rano przed szkołą 30 min rowerka i po treningu 30 min biegania :) Do tego jeszcze aminokwasy minerały i witaminy :) Nie wiem może by się dało coś polepszyć ? Jak tak to proszę o pisanie mi co z czym zamienić lub co dodać aby była lepiej zbilansowana :P Pozdrawiam;) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2013-02-23 12:50:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić ćwiczenie . + Witaminy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czuje ból w barku (lewym) podczas innych ćwiczeń jest ok . Więc czym mogę/polecacie zastąpić to ćwiczenie ? Dodam ze posiadam niestety tylko hantle + "ławeczkę" I jakie witaminy polecacie które mogę kupić w każdej aptece , od jakiegoś czasu biorę "MULTIWITAMINA + MINERAŁY" I czy mogą one być ? Czy jednak muszę zakupić inne . Skład 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-10-27 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletka na noc -odrazu po ostatniej iniekcji wchodzę na cykl na kreatynie -do cyklu dodam suplementy diety i odżywki czyli: gainera,bcaa,beta alanina oraz oczywiście witaminy i minerały lub kupie osobno omega3,czosnek,witamine-c,magnez -diet oczywiście jest i będzie ;) zastanawiam się jeszcze czy konieczne jest branie po cyklu novadexu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2015-10-18 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ Do Korekty ] Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Panowie, przedstawie Wam poniżej diete jaką wymyśliłem i napisałem przez około 5min. Proporcje wyliczałem w pamieci i na oko Kalorie: ~3500 Białko: 3g/kmc Węglowodany: 5.25g/kmc Tłuszcze: 1,1g/kmc Witaminy i minerały: Witamina C,Asparagin,Omega 3, Lecytyna,Magnez, Wapń.. Śniadanie: 100g Ryżu + 185g Tunczyka + 20g Olivy z Olivek Drugie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2005-11-05 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc trochę napoci się.) 1. Po wstaniu lub po treningu 3g kreatyny - https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Tri_Creatine_Malate_-opis36355.html 2.Do pierwszego posiłku witaminy i minerały + d3+k2 - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Vitaminall_Sport-opis37631.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_D3_+_K2_Forte-opis35836.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2018-06-04 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, poszukuje dobrego kompleksu witamin: -do 50 zł -na 2 miesiące -spełniające zapotrzebowanie na najważniejsze witaminy i minerały. Po zimie moja skóra jest blada i wyszuszona, ale nie tylko zima ma się do tego, bo podczas niej 3 miesiące przyjmowałem antybiotyk z grupy tetracyklin na trądzik wraz z maścią benzacne a teraz od jakiś 2 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2013-03-09 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga:80kg Wzrost:190cm Staż treningowy:5 miesięcy na siłowni wczesniej troche w domu Śniadanie(6:40) Witaminy i mineraly po 1 tabletce od olimpa+ omega 3 120g płatków owsianych+3 jajka+ paczka cynamonu + Banan(lub jakis owoc) Szkoła(9:40) Razowy chleb 2 kromki+ ok.100g kuraka+ masło+pomidora troche Szkoła(12:40) Razowy chleb 2 kromki+ ok.100g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-12-17 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] był Test prop solo 30 strzałów po 100 mg e2d , myślałem nad drugim prop + meta ... 1-4/5 Meta ed 30 mg 1-8 prop e2d 100 mg albo 150/200? Środki na zabaezpieczenie wątroby ,witaminy i minerały , clomid 24 tab po cyklu powinno starczyć ? , Nolve na ginek , po cyklu jakiś dobry cykl na kratynie .. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 112 3. WZROST: 187 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-08-13 19:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20g Ogórek 200g Posiłek 3 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 80g Pomidor 200g Ogórek 100g Oliwa z oliwek 20g Przed treningiem Mięso z piersi kurczaka b/skóry 60g Ryż brązowy 60g Pomidor 200g Po treningu Mięso z piersi kurczaka b/skóry 90g Ryż brązowy 70g Pomidor 200g Przed snem Twaróg 80g Do tego jeszcze witaminy i minerały i omega3 jak widać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2006-04-22 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako że potrzebuję kasy muszę pozbyć się paru rzeczy. Więc jeżeli ktoś będzie miał jakieś pyt. to proszę w temacie bądż uderzać na GG: 7325368 1) Obciążenie 60 kg 2 x 10 kg 6 x 5 kg 4 x 2,5 kg Cena 2,75/kg Wyglądają tak: http://www.allegro.pl/item695552578_695552578.html 2) Gryf łamany - 40 złoty 3) 2 x mały gryf do sztangielek THORN - 25 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-08-26 09:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dałam już cały obszerny post o moim cyklu na definicję, ale polecono mi,żebym suplementy wrzuciła tutaj. No więc wrzucamMam do dyspozycji następujące specyfiki: -witaminy i minerały+kwasy tłuszczowe -Thermo Speed Extreme -HMB i BCAA (olimpiwskie) -białko Ostrowii (30g-porcja dziennie)- oprócz białka z diety Pytanie: jak to wszystko dawkować żeby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2008-04-26 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hello ! Zrobiłem sobie miesiaczna kuracje na: Horse Power + Mono + Gainery + Witaminy i Minerały.To mój pierwszy stack. Przed wazyłem 71kg po 76kg ale pod koniec zaczełem chodzic na imprezy byłem tylko 3 razy i waga w te pare dni znowu wruciła do 71 Teraz moje pytanie. Ile musze zrobic regeneracji i co mi radzicie zeby osiagnac podobny efekt [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-08-11 10:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja czy juz masa? Zdjęcia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,jestem niedługo kończę 3,5 miesięczna redukcje,ale mam pytanie czy da sie z niej wyciągnąć więcej czy juz wchodzić powoli na masę? Dieta była oparta na zasadach low carb chociaż w ostatnich dwoch tygodniach podchodziła bardziej pod ketozę. Zacząłem od ucięcia 200kcal ale teraz jestem juz bardzo nisko z kaloriami i w dt 1800 a dnt 1600 . [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2016-06-22 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w aktywnym planie !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuch PT - MMA , SOB Bic tric , Niedz. Nogi , Długi okrwes natomiast leciałem planem 2x klata barki w tyg , Jak ocaniacie ten plan ? Dodam ze priorytetem jest dla mnie klatka która słabo idzie jak i barki wolałbym przynajmniej trzepać te bary 2x w tyg co o tym myslicie ? Oczywiście z suplementacji to BCAA , witaminy i minerały oraz omega .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2015-06-10 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szpitalu wyniki z krwi, wykazało mi pzoiom potasu 5,3 mmol/l i sodu 146 mmol/l są one troszke ponad normę. Ale twierdzę, że to wina mojego dodatku do diety jakim są witaminy i minerały "Vita-min multiple SPORT od Olimp Labs" więc przestaje je na pewien okres brać, ale nie do tego zmierzam , chodzi mi dokładnie o to czy przy tym może i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2015-01-09 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2kaps. leucine fusion + 2 kaps. aminomax + ripped freak PVL 8:30 omlet z 3 jajek + 50g płatków owsianych górskich + kakao do smaku 15ml oleju lnianego Multiple Olimp witaminy i minerały 11-11:30 chleb pełnoziarnisty 50g + szynka + ser żółty 15ml oleju lnianego 14-14:30 ryż paraboliczny 50g + 200g pierś z indyka + mix warzyw na patelnie - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2011-05-04 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 40 propa albo 20 propinatu 5%?? 1-6 prop 50mg e2d 1-6 superka 50mg e2d + oczywiście odblok do tego scisłą dieta 2g białka na 1kg masy do tego białeczko na nioc i na dzien witaminy i minerały omega itp a po cyklu odblok z Xpandem zeby było mniej spadków po tym cyklu bende robił jakis cykl ale juz na odzywach co wy na to?javascript: test('');

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-03-27 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety low carb. Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, białko, bcaa, witaminy i minerały, tran, thermo speed Ostatnio przerabiany plan: masa 4 miesiące Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-04-01 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)